blog
Voeding & Recepten
Winter bowl
Onze poke bowl was een groot succes, zodoende dat Sandra aan de slag gegaan is met een speciale winter bowl! Met deze winter bowl krijg
Kip tandoori salade met yoghurt limoen dressing
Hierbij een heerlijke kruidige kip maaltijdsalade met geroosterde kikkererwten, gecombineerd met mango en cashewnoten en een frisse dressing. Bedankt voor het delen Sandra, op naar
Quinoa met rode biet
Sandra heeft deze week weer iets heerlijks voor jou klaargemaakt. Met deze gezonde, kleurrijke quinoa met rode biet is het een feestje op je bord!
Linzensoep
Wil je meer groenten eten? Maak dan eens wat vaker een maaltijdsoep met extra groenten als lunch! Hierbij een makkelijk basisrecept van Sandra voor een
Groente ei muffins
Lekkere gezonde lunch of tussendoortje van een hartige muffin met ei en bomvol met groenten → Nodig 9 stuks 4.5 eieren 75 gr geraspte kaas 1.5
Koolhydraatarme, glutenvrije broodjes
Wil je even iets extra’s dit weekend? Maak dan zelf overnheerlijke broodjes! Ze zijn koolhydraatarm en ook nog eens glutenvrij. Dank je wel voor het
Aardbeiensalade met geitenkaas
Hierbij een heerlijke frisse salade met geitenkaas, basilicum en aardbeien en een lichte balsamico dressing van Sandra! Nodig 4 Personen 500 gr aardbeien 150 gr
Mexicaanse bloemkoolrijst
Sandra heeft weer een recept voor ons klaar staan! Hierbij een heerlijke mexicaanse bloemkoolrijst met lekker veel groenten → Nodig 3 personen 400 gr bloemkoolrijst 1
Broccolirijst met zalm
Sandra van leukerecepten.nl heeft weer een heerlijk en koolhydraatarm gerecht bereid die we graag met je delen; een makkelijk gerecht van broccolirijst met zalm gemarineerd