Uitstekend
4.9
Gebaseerd op 108
js_loader

Health Blog

  • Alle berichten
  • Algemeen
  • Flevoland
  • Gelderland
  • In de media
  • Leefstijl
  • Noord-Brabant
  • Noord-Holland
  • Overijssel
  • Plaatsnaam
  • Provincie
  • Sport
  • trainingen
  • trainingslider
  • Utrecht
  • Voeding & Recepten
  • Zuid-Holland
Blog
Voeding & Recepten

Courgette soep met zalm

Jeej! Deze soep is lekker snel klaar, en zo smaakvol! Zelfs de kinderen zaten ervan te smullen, -het-was-eindelijk-stil-in-huis- 😉 Hier het recept van de courgette soep

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Worteltaart met banaan

Tijd voor een recept van een heerlijke taart, oftewel een worteltaart met banaan! Ik heb deze taart gemaakt toen vrienden van ons gingen verhuizen. Wat

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Pompoenbrood

Vaak zijn de meeste mensen het ongezonde eten wel weer zat na de drukke kerstdagen. Wil ook jij weer beginnen met een gezonder voedingspatroon? Hierbij

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Pure chocolade cupcakes

Pure chocolade cupcakes. Zijn ze gezond? Niet echt. Zijn ze lekker? Jazeker wel! Kerstmis hoeft niet alleen gezond te zijn. Daarom mag er heus iets

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Rode curry met garnalen

Rode curry met garnalen, ideaal om met kerst dit gerecht op tafel neer te zetten! Lees hier het recept van Leanne! Benodigdheden voor de curry:

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Oosterse tonijntartaar

Jaaaa, kerstmis staat bijna voor de deur! Weet je nog niet wat je gaat maken? Wie weet is deze Oosterse tonijntartaar iets om op jouw

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Gevulde speculaastaart

De dagen worden steeds korter worden en de temperatuur gaat dalen. Voor je het weet staan de feestdagen alweer voor de deur. Tijdens deze donkere

Lees verder »
Blog
Sport

Buikspieroefeningen

Buikspieroefeningen voor thuis Wil je graag van je buikvet af en een strakke platte buik? Hierbij krijg je van ons 3 effectieve buikspieroefeningen voor thuis.

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Glutenvrije appeltaart

Inmiddels is Sinterklaas in Nederland aangekomen. Daar past wel een lekkere huisgemaakte appeltaart bij. Je ziet ze wel voorbij komen, die prachtige appeltaarten die als

Lees verder »
Blog
Leefstijl

Buikvet verbranden

Help, ik wil van mijn zwembandjes af! Hoe krijg ik een sixpack?Lees hier 4 tips hoe je buikvet kunt verbranden. Een sixpack, dat willen we

Lees verder »
Blog
Sport

Sporten na de bevalling

Na waarschijnlijk één van je mooiste ervaringen (en waarschijnlijk pijnlijkste) is het ook weer belangrijk om fit en gezond te zijn. Je hebt een tijd

Lees verder »
Blog
Leefstijl

Verantwoord afvallen

Verantwoord afvallen kun je leren als je je beter bewust wordt van je eetpatronen, gedrag en valkuilen. Hoe? Dat lees je in onze blog Hoe

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Salade to go

Een heerlijke salade om makkelijk mee te nemen naar je werk! Maar je kunt er natuurlijk ook gewoon thuis lekker van genieten 😉 Hier het

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Vegan overnight oats cookies

Ingrediënten Vegan overnight oats cookies 150 gr amandelmeel 100 gr speltmeel 150 gr havermout 200 gr rozijnen 150 gr gedroogde vijgen (in kleine stukjes) 1

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Kruidige pompoensoep

Hou je van een kruidige pompoensoep? Dan moet je deze geproefd hebben! Het recept komt van m’n tante Hedwig uit Friesland vandaan. Daar kan echt

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Is gember gezond?

Jazeker, gember is heel gezond voor ons lichaam! Het bevat heel veel vitaminen en mineralen die goed zijn voor ons lichaam. Hieronder lees je de

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Bruine bonen soep

Oeh, wat is deze bruine bonen soep gevaarlijk lekker! Er wordt zelfs naar gevraagd op verjaardagen, nou dat is voor mij een goed teken. Oh

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Bietensalade

Hmmm, wij zijn hier dol op bietjes! Dus tijd voor een lekkere bietensalade, de favoriet van vele klanten! Psst. Deze bietensalade is ook echt lekker

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Havermoutcake

Oh wat is deze havermoutcake lekker! En ook nog eens verantwoord, we like! Ik krijg vaak de vraag of ik een vervanger weet voor ontbijtkoek.

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Ontbijtkoek zonder suiker

YES, een ontbijtkoek zonder geraffineerde suiker! Veel mensen denken dat de ontbijtkoek uit de supermarkt gezond is, maar helaas bevatten deze koeken erg veel suiker.

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Zelf granola maken

Granola, wat is dat nou eigenlijk? Granola is een mix van haver, noten, zaden en pitten. Je kunt zelf bepalen wat je erin doet; lekker

Lees verder »
Blog
Voeding & Recepten

Gezonde, simpele pasta

Sinds kort zijn wij lid van Hello Fresh en dat bevalt ons goed! Wel is het soms even zoeken naar de verantwoorde maaltijden, want er

Lees verder »
Blog
Leefstijl

Waarom veel water drinken?

Waarom veel water drinken? Voldoende water drinken is erg belangrijk, ook als wilt afvallen. Het zorgt er namelijk voor dat je minder snel dorst krijgt en…

Lees verder »
error: Deze content is beveiligd!