blog
Voeding & Recepten
Gezond eten als medicijn
Gezond eten als medicijn: hoe voeding je lichaam kan ondersteunen Het gezegde “Een appel per dag houdt de dokter weg” bestaat al eeuwen, en inmiddels
Indonesische gado gado
Makkelijk recept voor vegetarische gado gado uit de Indonesische keuken met verschillende groenten, gekookt ei, rijst en een heerlijke pindasaus. Nodig 4 personen 4 eieren 300 gr
Gado gado salade
Frisse vegetarische salade met sperziebonen, komkommer en ei gecombineerd met een lekkere romige pindadressing en krokante gebakken uitjes. Nodig 4 personen 400 gr gebroken sperziebonen 4 eieren Handje
Salade met geroosterde bloemkool
Goed gevulde maaltijdsalade van kruidige geroosterde roosjes bloemkool met een frisse dressing van avocado en limoen. Nodig 4 personen 2 rode uien Scheutje witte wijnazijn 100 gr feta (plantaardig)
Voeding en mentale focus
Als ondernemer moet je te allen tijde je hoofd erbij houden. Jij bent verantwoordelijk voor je werk, klanten, medewerkers en eigen inkomen. Begrijpelijk dat je
Watermeloen salade met feta
Heerlijke zomerse salade van fris zoete watermeloen gecombineerd met zoute feta, stukjes krokante pecannoten en een lichte dressing met limoen. Nodig 4 personen 0.25 watermeloen 75 gr sla
Kan magnesium helpen bij spierpijn?
Spierpijn is een veelvoorkomend probleem dat iedereen wel eens ervaart, of het nu na een intensieve sportsessie is of na een lange dag fysiek werk.
Rode curry met kip
Maak deze heerlijke rode curry met kip in een half uurtje! Deze smaakvolle maaltijd bestaat o.a. uit kokosmelk, een lekkere mix van groenten en een
Zelfgemaakte currypasta
Hierbij het recept voor een heerlijke basis van een Indiaas currygerecht op basis van verse ingrediënten. Nodig 3 porties 2 middelgrote uien 3 tenen knoflook stukje gember